ボクササイズでストレス発散｜ボクシングダイエット、スリム、筋肉強化♪

ジムでの下着と裸体姿の裏話

ボクササイズ（ボクシング）をしていますが、最近の我が家のそばのスポーツジムには、ボクシングリングを備えているところもできるようになりました（驚）！

ボクササイズをしている、というだけでも知人に驚かれたのに（笑）、ボクシングジムもあるわが地方都市に、リングのあるジムができるとは、これには私もビックリでした。

さて、ボクササイズは１時間レッスンなので、なかなか厳しいものがあります（苦笑）。

初心者向けエアロビクスなどは４５分間プログラムですが、ボクササイズは中級者向けのエクササイズなんでしょうか？

１回ためしに参加しても、「私にはきついからできない」と言って、次回からは参加しない若い女性もいました。

ボクササイズプログラムを受けているのは５人くらいの女性ですが、運動が終わったあとジムに入浴すると、女性たちの裸が見えてしまいます（爆）。

お腹が二段腹の若い女の子やお尻や腿、ふくらはぎに肉がついている中年女性などもいました。と言っても、皆さん、割りとスリムな方が多いですがね～。

かっこいい黒のブラと黒のパンティーをはいている女性がいたので、

「カッコいい下着ですね！」

とほめたら，

「これ、スポーツブラですよぉ。下は普通の下着です」

と答えてくれました。

へ～、スポーツブラってスポーツ店で売っているんですね！カップ付の伸び縮みする、背中にホックのないブラジャーのことです。

スポーツオンチの私には、目新しいこといっぱいで、楽しいスポーツジム毎日です。